這本書「50+的自在活，健康老」是李偉文醫師的第二本【退休進行式】，他覺得臺灣的老化速度實在太快了，大家應該要學會打點自己的第二人生，應該以新的眼光看待退休。我只給這本書三顆星的原因不是他寫得不好，而是裡面有太多篇章在講述關於養生的部分，但我覺得若想知道更多關於健康的問題，應該去買本專門講健康的書籍來看。書中我最喜歡的部分是關於老年公寓和島內移居 Long Stay 的概念，還有目前台灣的大學過剩，不妨將宿舍改建成適合熟齡族居住的環境，讓退休族可以一邊修課一邊 Long Stay，其實這在國外早就行之有年，我們也在疫情之前帶了三團熟齡朋友前往英國、西班牙和紐西蘭遊學，這種學習、深度旅遊與慢活的方式其實很適合退休族......如果對我的讀書心得有興趣，可以參考以下連結：
https://bronze50.com/2021/03/retire-ing/
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